作者: hank85728

「杏仁」其實有分成兩種： 1.堅果中的「杏仁」又稱作扁桃仁、杏仁果，屬於堅果種子類食品，最大產地是美國。 2 …

腰果是台灣人最常吃的堅果之一，更是逢年過節不可或缺的角色！小小一顆堅果營養可不少，衛福部更建議每人每天要攝取一 …

嘴饞時，總是很想吃點零食，卻又害怕變胖，「蔓越莓乾」絕對會是你的最佳選擇！由新鮮蔓越莓脫水而製成的蔓越莓乾，外 …

忙碌的會議、應酬，對於上班族來說，光要面對每天的上班日常就左支右絀，哪還有時間可以悠哉地去超市購買新鮮水果，再 …